Домашняя страница » Пить или не пить?

Пить или не пить?

Польза кваса

польза кваса

Польза кваса очевидна, но только настоящего кваса. До революции в России насчитывалось около 300 наименований кваса. Наряду с хлебным квасом изготовляли фруктовые, плодовые и травяные. В среднем на каждого человека в год тогда приходилось 200 литров этого напитка.

Читать далее »

Пить или не пить воду во время тренировок

пить или не пить воду во время тренировок

Бытует мнение, что во время тренировки и сразу после нее нельзя пить воду. Однако это неверно. Спортсмены, которые не пьют воду во время соревнований, показывают результаты на 6-12 % хуже, чем их «пьющие» соперники.

Читать далее »

Как и сколько надо пить

как и сколько надо пить

Если вас беспокоит вопрос, как и сколько надо пить, то, прежде всего — не доводите себя до ощущения жажды. Количество выпиваемой жидкости должно составлять (0,8 — 2,5) л в день. То есть, от 4 до 12 стаканов! Причем сюда не ...

Читать далее »

Какую минеральную воду пить

какую минеральную воду надо пить

Чтоб ответить на вопрос: «Какую минеральную воду пить?» необходимо знать, что минеральная вода делится на лечебную и столовую. Утолять жажду лечебной минеральной водой так же вредно, как утолять голод таблетками анальгина…

Читать далее »

Сколько пить воды, чтоб не было обезвоживания организма?

сколько надо пить

… Обезвоживание организма всего на 2% может вызвать ослабление краткосрочной памяти, проблемы с выполнением простейших математических действий и трудности в концентрации внимания на экране компьютера и на печатной странице

Читать далее »

Пиво

…Кто-то подсчитал, что на поверхности среднего стакана пива плавает 107 пузырьков, растущих со скоростью 0,04 миллиметра в секунду. А как вы думаете, куда движутся пузырьки?…

Читать далее »

Молоко

…Наиболее полезным Авиценна считал молоко тех животных, которые вынашивают плод приблизительно столько же, сколько и человек. Отсюда, по мнению Ибн-Сины, наиболее полезно молоко коровье…

Читать далее »

О соках

На многих упаковках написано, что они содержат «натуральный», «100-процентный» или «настоящий» сок. Соответствуют ли истине эти характеристики? Если следовать букве закона, то криминала тут нет: соки, восстановленные из концентратов, могут называться «натуральными» вполне легально… Но…

Читать далее »

Кока-кола

Кока-кола содержит экстракт растения кока — традиционное наркотическое средство американских индейцев. Кока и кофеин — слабые наркотики. Они постепенно формируют зависимость и человек словно «подсаживается» на бутылку,…

Читать далее »